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8分钟健身

8分钟健身app是一款匠心独运的健身软件应用,在这里有各种健身肌肉训练,需要的健身小伙伴们千万别错过,欢迎来下载体验。

类型:生活实用 大小:21.20MB | 时间:2020-10-10 15:59:10

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8分钟健身功能亮点

详细介绍健身中的各个基础动作及相关联的肌肉

分钟胸肌、腹肌锻炼,三个阶段不断进阶!

腹肌撕裂者,初级、中级、高级阶段训练

三阶段训练

赶紧来体验吧!

8分钟健身软件特色

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1.8分钟运动健身融合了现在风靡全球的HIIT高强度间歇训练法的锻炼方式,同时根据我们自身体质,加入了相当有特色的国内运动元素。

2.新型的家庭式锻炼方式,解决因雾霾大,时间少无法锻炼的原因,每天只需8分钟。

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